+7 (777) 001 44 99
Опытный бортпроводник Селина Беддинг предупредила пассажиров, отправляющихся этим летом в отпуск на самолете, передает Tengri Travel со ссылкой на DailyMail.
В частности, стюардесса посоветовала полностью отказаться от еды на борту самолета - все из-за повышенного содержания соли в блюдах.
"Компании, готовящие еду для авиалиний, добавляют в блюда гораздо больше соли, чтобы вкус ощущался на высоте", - объяснила стюардесса.
Если во время полета вы все же решите перекусить, стюардесса советует отдавать предпочтение овощному или фруктовому салату.
Кроме того, бортпроводник подчеркивает важность поддержания водного баланса.
"Обязательно пейте как можно больше воды до, во время и после полета, чтобы избежать обезвоживания", - посоветовала она.
Однако стюардесса призывает пассажиров избегать воды из-под крана в туалете самолета, поскольку считает ее непригодной для питья.
К слову, ранее врач Дональд Грант посоветовал перед полетом пить больше воды и избегать газированных напитков, чтобы снизить риск вздутия живота во время полета. Также он рекомендует на время перед поездкой отказаться от тяжелой пищи в пользу легкоусвояемой - например, риса, курицы или рыбы.
Ранее мы писали, что при досмотре в аэропорту пассажиров часто просят снять обувь, и это вызывает удивление - зачем разуваться, если обувь выглядит вполне обычной.
