Новости по теме Тяжелая атлетика

Илья Ильин признан лучшим штангистом 2014 года в мире Казахстанец признан лучшим по итогам ежегодного голосования Международной федерации тяжелой атлетики.

13 марта 2015 viewings

Мужскую сборную Казахстана по тяжелой атлетике возглавил тренер Ильина Изменения в тренерском составе произошли по итогам ежегодной конференции Федерации тяжелой атлетики РК.

30 января 2015 viewings

Лучших штангистов мира выберут болельщики Почетный трофей Йено Босковича вручается сильнейшим спортсменам - победителя у мужчин и женщин определяют отдельно.

14 января 2015 viewings

Илья Ильин и Зульфия Чиншанло получили автомобили за победы на ЧМ по тяжелой атлетике До этого четырехкратный чемпион мира Илья Ильин получил внедорожник в Кызылорде от акима области Крымбека Кушербаева.

29 декабря 2014 viewings

Казахстанец может получить "бронзу" чемпионата мира по тяжелой атлетике в Алматы Это произойдет, если дисквалифицируют Даниэля Годелли, которого заподозрили в употреблении допинга.

12 декабря 2014 viewings

Чемпионат мира по тяжелой атлетике в Алматы: 8 спортсменов попались на допинге - СМИ В числе временно отстраненных атлетов - два победителя мирового первенства: представительница Северной Кореи Ким Ун Чжу и албанец Даниэль Годелли.

12 декабря 2014 viewings

Алексей Ни: Ролик про меня смонтировали обиженные за Чиншанло китайцы Видео с казахстанским тренером стало популярным в Сети после ЧМ по тяжелой атлетике, который в начале ноября прошел в Алматы.

26 ноября 2014 viewings

Илья Ильин просит власти возродить диссертационный совет в Академии спорта Создание диссертационного совета при КазАСТ будет способствовать внедрению новых технологий и методик по совершенствованию тренировочного процесса, считает Ильин.

25 ноября 2014 viewings

Победителю ЧМ по тяжелой атлетике в Алматы Кыдырбаеву подарили внедорожник Также аким Жамбылской области вручил сертификат на миллион тенге тренеру штангиста.

23 ноября 2014 viewings

Песню в честь Ильи Ильина впервые исполнили со сцены Четырехкратного чемпиона мира по тяжелой атлетике Илью Ильина тепло встретили на родине.

20 ноября 2014 viewings

Ильину подарили внедорожник в Кызылорде Тяжелоатлета встретили в родном городе как героя. Местное предприятие предложило выступить спонсором подготовки чемпиона к олимпиаде в Рио-де-Жанейро.

18 ноября 2014 viewings

20 фотографий со страницы Ильи Ильина в Instagram Как известно, Илья является активным пользователем социальных сетей.

18 ноября 2014 viewings

Олимпийская чемпионка Майя Манеза попала в ДТП в Алматы Олимпийская чемпионка 2012 года Майя Манеза попала в ДТП в Алматы, сообщает Vesti.kz со ссылкой на информацию корреспондента программы "Территория

17 ноября 2014 viewings

Илья Ильин признан лучшим атлетом ЧМ в Алматы Напомним, Илья Ильин стал чемпионом мира с мировым рекордом в весе до 105 килограммов.

17 ноября 2014 viewings

Тяжелоатлеты Казахстана заняли 3 место в медальном зачете ЧМ в Алматы На счету сборной Казахстана по тяжелой атлетике три золотые и две серебряные медали.

16 ноября 2014 viewings

Илья Ильин: На тренировках результаты были чуть лучше Также четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике рассказал о будущих рекордах.

16 ноября 2014 viewings

Илья Ильин отметит победу на ЧМ в Алматы в караоке Четырехкратный чемпион мира и двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике казахстанец Илья Ильин прокомментировал победу на ЧМ в Алматы.

15 ноября 2014 viewings

Илья Ильин посвятил победу Президенту и народу Казахстана Четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике казахстанец Илья Ильин посвятил победу на чемпионате мира в Алматы Президенту Казахстана Нурсултану Назарбаеву.

15 ноября 2014 viewings

Илья Ильин стал четырехкратным чемпионом мира В толчке Илья Ильин успешно начал с 233 килограммов, а затем заказал 239, но не справился с этим весом. В решающей попытке Илья Ильин поднял 242 килограмма.

15 ноября 2014 viewings

Илья Ильин выиграл "бронзу" в рывке на ЧМ в Алматы В первой попытке Илья Ильин, для которого эта весовая категория стала новой, взял 183 килограмма, а затем поднял 187.

15 ноября 2014 viewings

Тяжелая атлетика (Weightlifting) - силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжелой атлетике сегодня включают в себя два упражнения - рывок и толчок. Тяжелая атлетика входит в программу Летних Олимпийских игр с 1896 года. В 1900, 1908, 1912 годах временно на Олимпиадах отсутствовала. Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда - в рывке и толчке одной рукой; с 1920 - в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 - в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 - в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1973 - двоеборье. В тяжелой атлетике присутствуют следующие упражнения: Сдача - состоит из принятия на прямые, поднятые руки заранее поднятого максимального для себя веса. После фиксирования положения штанги как стабильно удерживаемого, что определяют эксперты или мультимедиально, штанга опускается обычным порядком. Рывок - это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги. Толчок - состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны (швунг). После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой. Жим (точнее, жим стоя с груди) - это упражнение заключается во взятии с пола штанги на грудь и выжимании ее над головой только за счет мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него толчковый швунг - толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате, мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между "честным жимом" и таким трюком со стороны судей заметить было очень сложно. В итоге, те атлеты, которые по прежнему делали "честный жим", оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим признали очень травмоопасным - многие получили травму пояснично крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, хотя по-прежнему является эффективным силовым упражнением. Тяжелая атлетика - это прямое соревнование, когда каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачете. Соревнования по тяжёлой атлетике судят три рефери, и их решения становятся официальными по принципу большинства. В отличие от других силовых видов спорта, в тяжелой атлетике важны не только силовые показатели, но и гибкость, скорость и координация, в связи с технической сложностью двух основных тяжелоатлетических упражнений - рывка и толчка. Научные исследования, тесты, проводимые на известном атлете прошлого века - Юрии Власове - показали, что его скоростные и другие качества лучше чем у многих легкоатлетов.

Новости