Новости по теме ЗОЖ

Пять главных ошибок ЗОЖ назвал эксперт Эксперт рассказал о пяти главных ЗОЖ-ошибок, из-за которых ломит спину, нарушается сон и гормональный фон даже у здоровых людей, рассказывает

06 августа 2025 viewings

Правда ли, что перед сном нужно пить стакан воды Вы легли в кровать, обняли подушку, но вдруг вспомнили про воду — выпить или нет? Этот вечерний выбор кажется незначительным, но на самом деле

28 июля 2025 viewings

Утром или вечером: в какое время ходьба приносит максимум пользы Кажется, мы уже всё знаем о пользе ходьбы: она помогает сбросить вес, снижает стресс и укрепляет сердце. Но учёные выяснили: важен не только

24 июля 2025 viewings

Как победить рак: будущее онкологии в Казахстане Еще недавно казалось, что человечество берет верх над раком. Прорывы в диагностике, новые методы лечения, кампании по скринингу и профилактике

01 июля 2025 viewings

Что будет, если каждый день пить воду с лимоном Лимонная вода - это напиток, который стал популярным среди тех, кто следит за своим здоровьем и хочет улучшить самочувствие. Многие считают,

14 ноября 2024 viewings

Что будет, если каждый день пить воду натощак Зачем мы пьем воду? Исследования доказывают, что вода нам необходима для поддержания жизни, а стакан воды натощак - для ускорения обмена веществ

03 октября 2024 viewings

Что будет, если регулярно ходить в бассейн Регулярное посещение бассейна - замечательное решение для поддержания физической формы и улучшения общего самочувствия. Это не только приятное

23 июня 2024 viewings

Взломать себя: эти шесть приемов биохакинга замедляют старость Возможности биохакинга и то, как с его помощью можно значительно повысить качество жизни, продуктивность мозга, замедлить старение и ускорить

10 мая 2024 viewings

В Бельгии запретят продажу электронных сигарет и одноразовых вейпов В Бельгии запретят продажу электронных сигарет и одноразовых вейпов, передает корреспондент Tengrinews.kz со ссылкой на Euronews.

25 марта 2024 viewings

ЗОЖники против курильщиков: депутата возмутили условия системы медстрахования Депутат Мажилиса Ержан Бейсенбаев направил запрос министру здравоохранения Акмарал Альназаровой, в котором раскритиковал условия системы обязательного

13 марта 2024 viewings

Как накачать нижний пресс дома за 2 недели Накачать нижний пресс за 2 недели - это довольно сложная задача, но с правильным подходом и настойчивостью она вполне выполнима.

19 февраля 2024 viewings

Как долгожителям удается избежать деменции? Вскрытие мозга показало Здоровый образ жизни помогает людям сформировать своего рода резерв, позволяющий сохранить когнитивные функции в старости. К такому выводу пришли

07 февраля 2024 viewings