Кардиолог подсказала простейший тест на состояние здоровья сердца

Российский врач-кардиолог Мария Лопухина в беседе с "Известиями" рассказала о простейшем тесте на здоровье сердца, сообщает Tengrinews.kz.

Российский врач-кардиолог Мария Лопухина в беседе с "Известиями" рассказала о простейшем тесте на здоровье сердца, сообщает Tengrinews.kz.

По ее словам, это подъем по лестничному пролету. "Первый триггер сердечной патологии - это одышка, боли или дискомфорт при обычной физической нагрузке. Допустим, человек живет на третьем этаже, привычно поднимается каждый день к себе в квартиру. Но вдруг он стал останавливаться на каждом пролете. Это уже повод обратиться к врачу, чтобы как минимум получить направление на кардиограмму", - рассказала специалист.

Она назвала шаговую нагрузку на лестнице самой удобной мерой измерения состояния здоровья сердца. Если человек сразу после ходьбы по лестнице способен произнести какую-то фразу, значит, его состоянию ничего не угрожает. Если же он задыхается и не в состоянии что-то сказать - есть проблемы с легкими, сосудами или сердцем.

Основными проявлениями возможности скорого инфаркта она назвала давящие и жгучие боли в груди, ярко выраженные неприятные ощущения в шее, челюсти, спине и животе.

Лопухина добавила, что посинение губ также должно насторожить человека - это признак нехватки кислорода из-за сбоев в работе сердечной мышцы или проблем с сосудами.